Sem dúvida, é muito doloroso. A minha aconteceu há apenas 3 dias e agora estou escrevendo este artigo sobre "Como superar um término de namoro". Realmente não é fácil para mim escrever este artigo, ainda é muito doloroso, mas espero que ele o ajude.
Primeiro, permita-me compartilhar com você minha história. Provavelmente você não terá o mesmo tipo de término de relacionamento que o meu, mas todos nós temos o mesmo problema. Nosso coração realmente dói. Dói tanto que, às vezes, acho que posso enlouquecer a qualquer momento.
O meu só dura mais de 5 meses e ela terminou comigo 4 dias antes do Dia dos Namorados. Começamos muito rápido no início, mas o amor também estava se extinguindo muito rápido. Talvez tenha sido paixão, não sei, mas não me arrependo.
Vivenciando o luto
Nós dois somos amantes da paz, o que significa que raramente brigamos. Mas, com o passar do tempo, provavelmente o amor foi diminuindo ou, melhor dizendo, a atração foi diminuindo.
E você sabe quais são os motivos do rompimento? Ela disse que não tem amor por mim. E que está muito cansada de amar, cansada de cuidar de uma pessoa. Isso me machucou muito nos últimos 4 dias, e eu ainda a amo.
Tenho chorado sem parar nos últimos dias e só penso nela, nas lembranças dela, nos lugares em que estivemos, nas coisas íntimas que fizemos, em todas as promessas que ela fez, às vezes me pego ouvindo sua voz gravada, pensando em todas as possibilidades que eu poderia ter feito para que ela não terminasse comigo e por que ela iria querer terminar.
Na verdade, ela terminou o namoro meio que de repente para mim e eu realmente não tenho tempo de reação. Não esperava por isso porque, nas últimas semanas, tudo parecia estar bem.
Não consigo aceitar o fato de que ela se foi, olho para o meu celular todas as manhãs esperando que ela volte, que volte para mim, às vezes até penso que ainda posso falar com ela durante a noite, o que faço todos os dias nos últimos cinco meses. Há um grande vazio emocional em meu coração e tenho medo de ficar sozinho.
Você está comigo? Eu era assim quando não conseguia superar isso hoje e supero a maior parte à noite.
Como superar a dor
1. Tenho certeza de que você sabe tão bem quanto eu que isso é realmente doloroso e que cabe a você resolver as emoções em seu coração. A primeira coisa que fiz foi tomar a decisão de parar de me sentir magoado.
2. Por favor, não fuja da realidade fazendo coisas que o machuquem, pois isso apenas aliviará sua dor temporariamente. E, depois disso, você ainda sentirá a dor. Eu fiz o possível para esquecê-la jogando, mas na verdade não adianta nada, eu ainda acabo pensando e chorando depois de jogar.
3. O que você precisa agora é de amigos e parentes - pessoas que conversem com você, algumas podem aliviar sua dor, outras não, procure aquelas que conversem.
4. Por favor, chore. Chorar ajuda. Se você quiser chorar, chore. Abrace alguém próximo a você e chore. Você se sentirá melhor se chorar em vez de reprimir seus sentimentos. Converse com seus amigos, parentes e pais.
5. Você se sentirá melhor se escrever como se sente e o que quer dizer a ela. Depois de escrever, você pode optar por enviar ou não. Fiquei sem lágrimas depois de escrever o que gostaria de dizer a ela.
O que realmente me ajudou foi o seguinte... Percebi que, muito provavelmente, minha namorada queria terminar comigo não por não me amar, embora ela diga isso, mas por não suportar a pressão de lidar comigo e com seus estudos ao mesmo tempo. É um fardo muito pesado para ela.
De repente, entendi o estresse que ela deve estar sentindo e, naturalmente, parei de ficar triste. Comecei a pensar que talvez não seja a hora de ficarmos juntos, ela está tendo dificuldades para lidar com os estudos e não consegue suportar o estresse, então é hora de eu ir embora.
Talvez não fiquemos juntos, talvez fiquemos, mas se continuarmos assim, será muito injusto para nós dois. Em vez de sentir e aproveitar o amor e o tempo que passamos juntos, ela pode acabar tendo um colapso ao lidar com o estresse.
Se eu realmente a amo, devo entendê-la e deixá-la ir. Se um dia estivermos destinados a ficar juntos, ficaremos, mas não agora.
Talvez tenhamos nos separado por enquanto, mas talvez ainda estejamos juntos cinco anos depois, casados? Quem sabe? Mas desista de todas as esperanças de esperar que ela volte, você se sentirá melhor assim.
Realmente não é justo que você se sinta magoado. Deixe isso de lado, é um fardo para você também. Apenas deixe isso de lado e você se sentirá melhor.
Não é o tempo que vai curá-lo, é você mesmo que vai curar seu coração partido. Você sairá mais forte dessa experiência e mais maduro depois dela.
